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我在診間遇到不少男性詢問，男性女乳症一定要動手術嗎？女乳症改善可以怎麼做？若出現男性女乳症運動改善是可以的嗎？根據不同的女乳症類型，各自的治療方式也不同，以下讓我為你詳細說明：

男性女乳和胸肌的差別是什麼？健身是不是就可以根治？男性女乳的定義、外觀判斷、迷思及手術優缺點，通通整理給你。

A：如果是單純因肥胖或脂肪堆積所造成的「假性男性女乳症」，尚可透過健身與飲食控制改善，但大部分的男性女乳症來自於乳腺組織增生，因此無法透過健身、運動或是減肥等方式自行改善，還是需要以手術的方式才能積極治療。

男性女乳症的治療取決於致病原因、持續時間及嚴重程度，並需同時考慮是否存在疼痛或不適感：

4D 胸廓塑型術的術後疼痛感輕微，但仍可能會有乳頭感覺異常的情況，然而大多數人於數月內可恢復正常。

本網站上的資訊僅提供教育用途。你應該諮詢醫生有關的治療方法，而不應依賴網站上的資訊。

目前常見的治療以微創手術為主。手術方式通常在乳暈下方做小切口，切除增生的乳腺組織；若伴隨大量脂肪堆積，醫師可能合併抽脂處理。多屬門診手術，手術時間與恢復依個人條件而異。

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此外，有些人會誤以為豆漿是誘發女乳症原因之一，但有研究已證實豆漿裡頭的植物雌激素，並不會造成人類的荷爾蒙波動，因此不用擔心豆漿喝太多會有男性女乳症的風險。

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穿衣服總是多了那麼一小塊，低頭一看胸部比女友還雄偉，若還在為了男性女乳症感到困擾不已，千萬別讓突兀尷尬的累贅，成為胸口最沉重的痛。

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傷口：宜保持乾燥，如果有放置引流管 (俗稱手榴彈)，避免折到管路造成不通

女乳症判斷方法為何？若想自行評估是否患有男性女乳症，除了尋求醫生的專業診斷外，其實也可以請家人協助或自己進行男性女乳症檢測，方式非常簡單，首先觀察你的胸部外觀，看看大小、形狀像不像女性乳房。